腰部筋膜炎，可以通过一般治疗、物理治疗和药物治疗等方式进行缓解，能够达到改善病情的目的。腰部筋膜炎通常是长期负重活动以及受凉等原因造成的炎症性改变，可能会出现局部疼痛、活动受限等不适。
1、一般治疗
出现后，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免从事重体力劳动。另外，在睡觉时可以适当睡硬板床进行改善，有利于促进疾病的恢复。
2、物理治疗
在此期间，还可以使用热毛巾或者热水袋热敷局部进行缓解，同时也可以搭配按摩的方式进行改善，能够促进血液循环，改善不适，有利于促进疾病的恢复。
3、药物治疗
如果伴随着明显的疼痛，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等，同时还可以配合服用肌肉松弛的药物进行辅助治疗，比如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。
除此之外，腰部筋膜炎还可以通过中医理疗、小针刀治疗等方式进行缓解，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。