压腿拉筋对腰突有伤害吗

腰突指的是腰椎间盘突出症，通常情况下，压腿拉筋对腰椎间盘突出症是有危害的。

腰椎间盘突出症主要是椎间盘退变以及腰部损伤等原因造成的疾病，患病以后容易出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、大小便功能障碍等症状。在此情况下，压腿拉筋容易使神经根在椎间盘表面反复摩擦，同时还会导致椎管内的炎症逐渐加重，造成神经根与椎管内软组织以及间盘等部位发生粘连的情况。所以出现腰椎间盘突出症以后，最好不要压腿拉筋，以免使病情加重。

出现腰椎间盘突出症时，主要以保守治疗为主，可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等，能够达到缓解病情的目的。在日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动。