骑电动车会加重腰间盘突出吗

2022-11-24 11:29:43

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科国家重点

骑电动车会加重腰间盘突出,因为在骑电动车时,腰部会受外力的刺激,加重原有的疾病症状。

在骑电动车时会使腰部持重,骑行时间过长可能会导致腰部劳损,如果穿的衣服少可能会导致着凉,均会加重腰部肌肉组织损伤,加大肌肉内的压力,使硬膜囊和神经根的刺激压迫程度加重,从而使腰痛以及下肢麻木、疼痛的症状加重。

腰间盘突出患者应该卧床休息,严禁腰部的活动,不要长时间保持一个姿势,症状严重者可以使用支具固定腰椎,或者进行腰椎牵引,可以配合腰部推拿、按摩、理疗、封闭注射、小针刀等方式来缓解症状,也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物治疗。骑行的时候最好是挺胸、抬头,以及骑行的时间也不要太长,在日常生活中也要多注意休息,不要过度劳累以及长时间站立,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保证充足的睡眠。

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