腰肌扭伤的最佳治疗方法

腰肌扭伤的最佳治疗方法，这一说法不准确，腰肌扭伤通常可以通过一般治疗、药物治疗、其他治疗等方式进行缓解，可以有效的缓解患者的症状，促进疾病的恢复。

1、一般治疗

患者出现这种症状，建议在医生的指导下卧床休息、注意保暖、保证充足的休息和睡眠。同时，要健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，营养价值高的食物，密切关注患者的身体情况，定期去医院复查。

2、药物治疗

腰肌扭伤建议在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎类的药物进行治疗，可以有效的缓解患者疼痛的情况。必要时可以在医生帮助下通过局部注射盐酸布比卡因等药物进行封闭治疗。

3、其他治疗

除了上述治疗以外，还可以通过红外线治疗局部热敷的方式进行缓解，有利于缓解肌肉紧张的情况，同时还可以促进局部的血液循环，减轻患者疼痛的症状。

腰肌扭伤，除了上述治疗以外，还需要在医生的指导下科学锻炼，有利于疾病的恢复，避免出现其他的疾病。