经常打哆嗦是怎么回事

经常打哆嗦多考虑是环境因素、精神心理因素影响的，但不排除特发性震颤等原因引起。需要根据不同原因采取措施。

1、环境因素

长期处于寒冷的环境当中，以及穿的衣物过少，低气温时会使血管收缩，血液回流能力减弱导致血液循环不畅就会出现身体长期发抖、打颤等症状。通常不需要采取特殊治疗，及时添加衣服保暖，脱离低温环境后，适当活动促进血液循环即可缓解。

2、精神心理因素

当患者受到过度惊吓或刺激时，会使患者出现过度紧张情绪，导致交感神经兴奋、肾上腺素分泌增加，进而表现为不自觉抖动、心跳加速、出汗等症状，可能还会导致身体突然颤抖。一般情绪平稳、精神放松以后，症状就会逐渐缓解。建议平时多听轻音乐、适当休息、保持冷静，以平复紧张情绪。

3、特发性震颤

特发性震颤主要表现为手、头部的运动性震颤，部分可伴有下肢的抖动等症状。建议在医生指导下选择肾上腺β-受体阻滞剂治疗，如普萘洛尔、索他洛尔、阿替洛尔和美托洛尔等。对于病情比较严重的人群还可选择通过立体定向术、丘脑损毁术等方式进行治疗。

除以上原因以外，还可能是因为低血糖、低钙血症、帕金森病等原因引起的。建议尽早就医。