喝茶头晕恶心考虑是由于茶叶因素、过量饮用、偏头痛等原因。建议患者及时去医院查明原因，根据其引起的原因对症治疗。
1、茶叶因素
茶叶当中含有的生物碱咖啡因兴奋脑细胞，使中枢神经过于兴奋，而导致的相关的副反应。由于部分人群可能对茶叶当中的咖啡因、或茶碱等物质比较敏感，在喝茶以后，出现血管波动、神经兴奋等，产生头晕、恶心等症状。患者可通过口服一些盐水或者糖水来缓解，另外也可通过喝一些果汁来促进茶叶的代谢。还可通过休息片刻、平躺、用热毛巾热敷等帮助改善头晕的症状。
2、过量饮用
茶叶中含有咖啡碱类的中枢兴奋剂，过量饮用茶水会刺激中枢神经，从而引起大脑兴奋，进一步会出现头晕、失眠、头痛、恶心、呼吸急促、血液循环加速等类似于醉酒状态的情况。患者可通过多饮白水等中和茶叶的作用帮助缓解症状。喝茶时建议吃些咸或甜的东西，补充钠离子，增加血糖，可减少茶醉的现象发生。
3、偏头痛
偏头痛是一种反复发作的头痛，精神、饮食、声光刺激等可诱发。茶叶当中的茶碱、茶多酚等成分，会刺激到脑血管引发头痛。过量饮茶通常会使偏头痛发作，引起头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，头痛多为发作性，位于头部的一侧。如果症状较为轻微，可以在医生的指导下使用萘普生、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药来治疗。如果症状较为严重，可以遵医嘱使用麦角类制剂来治疗，如麦角胺咖啡因合剂。还可以通过推拿、按摩等方式促进头部血液循环，减轻头痛、头晕等症状。
除以上相对常见原因外，喝茶头晕还可能是因脑供血不足、低血糖等引起。注意喝茶浓度尽量不要太高，也不要空腹喝茶。