周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
吸烟、喝酒导致血压升高,加重病情。
吸烟、喝酒是导致高血压的重要因素。烟中含有尼古丁,会刺激心脏,使之跳动加快,使血管收缩,血压升高;酒中含有酒精,会加快心脏的节律,甚至诱发心房颤动和心脏射血,导致血压升高。吸烟、喝酒可导致全身血管壁黏稠、僵硬,使血管失去弹性,加重高血压病情,可出现头晕、头痛甚至晕厥等症状。如果血压长时间持续升高,可能会对心脑肾造成一定的损害。建议高血压患者要戒烟戒酒。
在日常生活中要保持好的心态,注意休息,不要剧烈运动。同时要注意饮食清淡,低盐、低脂饮食。