运动过度心脏不舒服怎么办

运动过度心脏不舒服怎么办，一般需要根据引起不舒服的原因分析，多考虑是生理原因导致的，也不排除是本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等导致的，需要根据具体情况来分析治疗方式。

1、生理原因

人在剧烈运动的过程中，心跳会出现明显加快，心脏泵血明显增加，从而就可能会出现暂时性的胸闷、心慌、呼吸困难等症状，此时一般属于正常现象，不必过于担心，经过休息后可以逐渐好转。在日常生活中可以喝一些糖盐水补充体力，不要立刻洗凉水澡，建议及时将出的汗液擦干，以免出现感冒的情况。还要根据自身耐受情况选择适合的运动强度，以免再次出现不适。

2、冠状动脉粥样硬化性心脏病

也有可能是患者本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，在剧烈活动后加重心肌缺血而诱发心前区的不适，从而出现心脏不舒服的情况。在日常生活中要适量运动，不宜进行剧烈运动，还要把握运动时间，不要过度运动。可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氯吡格雷片等药物进行治疗。

3、心绞痛

可能是由于心肌缺血与缺氧引起，在出现剧烈运动后，耗氧量会大大增加，如果本身就存在冠状动脉病变，导致血管狭窄，供应心肌的血量减少，不能满足剧烈运动，无法满足心肌对于氧的需求，从而出现心肌供血不足导致心绞痛，出现心脏不舒服的情况，可以在医生的指导下口服速效救心丸、单硝酸异山梨酯片等药物缓解疼痛。情况严重，药物治疗无法缓解者，也可通过手术治疗。

除此之外，也有可能是肺源性心脏病、心力衰竭等原因导致，如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情出现严重后果。