吃了三天降压药，血压还是降不下来可能是饮食不当、精神因素、药物剂量不足、用药不当、未按时服药等原因导致的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃高盐、高脂的食物，比如咸菜、肥肉等，可能会导致体内钠离子含量增加，从而影响到血压的控制。此时患者需要注意合理饮食，避免吃高盐、高脂的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。
2、精神因素
如果患者长期处于紧张焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋性增高，从而引起血压升高的情况。此时患者可以通过听音乐、看电影等方式来放松心情，缓解紧张的情绪。
3、药物剂量不足
如果患者服用的药物剂量不足，可能会导致血压无法得到有效控制，从而出现上述情况。此时患者需要在医生指导下调整药物剂量，使血压得到控制。
4、用药不当
如果患者没有遵医嘱服用正确药物，或者服用药物不对症，可能会出现降压效果不好的情况。此时患者需要在医生的指导下使用正确的药物进行治疗，并且定期监测血压变化。
5、未按时服药
如果患者没有按照医生规定的剂量以及时间进行服药，也可能会出现上述情况。此时患者需要严格遵医嘱按时按量服用药物。
建议患者及时就医治疗。