紧张会高血压吗

紧张可能会引起高血压。

紧张是指人体精神及肉体对外界事物的反应加强，如果个人长期不良的情绪或精神压力过大，长期处于紧张的状态，可能会导致脑部中枢神经异常兴奋，从而释放大量腺上腺素，使血管异常收缩，导致心率、血压出现波动。如果紧张的情绪未得到有效的缓解，有可能会引发高血压的现象。如果个人过于紧张，体内儿茶酚胺分泌过量，可能也会导致心率加快、血压升高的现象。如果高血压无法得到改善，可以在医生的指导下服用氢氯噻嗪片、氨氯地平片等药物控制血压。

不良的饮食习惯或剧烈运动也有可能会导致血压升高。日常生活中要保持良好的心情，注意劳逸结合，避免食用过多油腻的食物。