脾虚有可能是脾阳虚，也有可能是脾阴虚，但是两种疾病有很大的不同。并且发病原因、症状都会有所差异，需进行具体分析。
1、脾阳虚
脾虚一般指脾气亏虚，而脾气亏虚则会发展为脾阳虚。在平时如果经常吃生冷、寒凉的食物，时间过久会损伤脾阳，导致脾阳虚。在发病期间可能会出现身体乏力、大便不成形、消化不良、腹胀等表现。在平时患者可以多吃些干姜、韭菜、枸杞等食物，能够缓解症状。也可以遵医嘱服用附子理中丸、补中益气丸等药物调理。
2、脾阴虚
脾阴虚多是内伤气血导致的，如果平时经常过度操劳，忧思过度，会导致阴虚火旺，引发该疾病。在患病期间会出现口唇干燥、大便干结、形体消瘦、食后腹胀等症状。患者可以在平时多吃些山药、茯苓、莲子肉等食物，能够缓解症状。也可以在医生的指导下，合理使用六味地黄丸，沙参麦冬汤等药物调理。
在平时也要养成好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，过度劳累。严重时需及时就医治疗。