芦荟具有一定的治疗便秘的作用，可以榨汁或磨成果泥后食用。
因为芦荟中含有丰富的芦荟大黄素苷以及芦荟大黄素，能够有效增进个人食欲，从而促进大肠液分泌，进而起到润滑肠道的作用。可以将芦荟榨汁，也可以将芦荟磨成果泥，食用以后，在一定程度上可以促进胃肠道的蠕动，从而加速大便的排出，对于改善便秘也可以起到一定的效果。而且芦荟中含有丰富的膳食纤维，具有排毒去火的作用，所以具有一定的促进大便排出的作用。
日常生活中，个人也要调整饮食习惯，避免食用过多刺激性的食物，同时饭后可以适当进行运动，能够有效促进胃肠道蠕动改善便秘。如果使用芦荟治疗效果并不佳，也需要及时就医治疗。