清肠火除便秘的方法主要包括一般治疗、中医理疗、药物治疗等,能够使症状得到一定改善。
1、一般治疗
平时需要适当的喝蜂蜜水,也可以适量喝菊花茶,能够促进脾胃功能运行,也能够起到清热解毒的作用,从而改善大便干燥、排便困难的症状。
2、中医理疗
患者可以在医生指导下通过手法推拿、按摩穴位的方式来清肠火以及改善便秘,常见的穴位有肾俞穴、支沟穴、关元穴等。注意需控制力度,一般以感到酸胀感为宜。
3、药物治疗
肠火旺盛的人群,而且伴随便秘的症状时,可以在医生的指导下服用大黄、苦杏仁等中药进行改善。若中药改善效果不佳,还可服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行治疗。
除了可以进行上述治疗方式之外,也可以根据自身的实际情况适当运动,并且改变不正确的生活方式,对于疾病的恢复有一定帮助。