乌梅通常是用于腹泻的，具有收敛止泻的功效。
乌梅属于药食同源的食物，能够起到收敛止泻、驱虫的功效。如果出现了持续腹泻的症状，并且长时间无法改善，可以在医生的指导下食用适量的乌梅，能够起到止泻的效果，以免腹泻的程度进一步加重，导致体内的水分大量流失。另外乌梅还具有消食开胃的效果，可以改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
患者在食用乌梅期间，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应立即告知医生。另外应以清淡饮食为主，可以多吃山药粥、小米粥等食物，补充体内所需要的营养物质。腹泻程度严重的患者，还需要在医生的指导下合理使用肠炎宁颗粒、补中益气丸等药物进行调理。