脾胃不好经常拉肚子怎么回事，怎么办

拉肚子通常是指腹泻，脾胃不好经常腹泻，多考虑是饮食不当、精神压力大、胃肠功能紊乱等原因造成的。可以根据引起的原因通过改善饮食、调整情绪、药物治疗等方式进行处理。

1、饮食不当

如果患者经常暴饮暴食或食用过多刺激性的食物，可能会使脾胃受到影响，出现腹泻、腹胀、腹痛的症状。此时可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激性的食物。可以多吃一些养胃的食物，如山药、红枣、羊肉等。

2、精神压力大

如果患者长期精神紧张或压力过大，导致肝郁气滞，也会造成脾胃不好，引起食欲不振、腹泻等症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以配合中医推拿、针灸等方式进行改善。

3、胃肠功能紊乱

存在该疾病的患者，未得到有效的治疗，可能会损伤脾胃等器官，从而出现腹部不舒服的症状，甚至会伴有排便异常的情况。患者可以多按摩腹部进行改善，也可以遵医嘱使用乳酸菌素颗粒、乳果糖口服溶液等药物治疗。

此外，还有可能是因为长期久病导致的。情况严重时需要遵医嘱服用药物治疗，如参苓白术散、人参健脾丸等药物进行调理。