脾胃不好能吃韭菜吗

2022-12-05 14:35:47

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

脾胃不好人群暂时不建议吃韭菜,以免加重脾胃不适,导致腹痛、腹胀等症状,对病人自身健康产生影响。

脾胃不好,可能是经常食用辛辣油腻食物、长期处于寒冷环境、不按时吃饭等因素影响下,对脾胃消化吸收基本功能产生影响,导致脾胃功能出现损伤。韭菜属于刺激性较强的一类食物,其中含有较丰富的膳食纤维,对脾胃会产生一定的刺激性,容易加重人体消化器官负担,导致腹痛、腹胀、大便稀薄、排便次数变多、饭后恶心呕吐等症状。

脾胃不好的人群可以适量食用小米粥、山药粥、八宝粥等清淡易消化的食物,对人体消化器官产生的刺激性较低,一般不会加重脾胃不适。如果不适症状加重,需及时就医,以免影响身体健康。

展开全部内容
相关推荐