压缩性骨折20多年了一直没有长好
2022-11-24 11:29:43
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
压缩性骨折20多年了一直没有长好可能是在休养期间没有将身体养好引起的，可以通过饮食调理、药物治疗的方法进行改善，也可以通过卧床休息的方法进行缓解，对于身体恢复可以起到一定的帮助作用。
1、饮食调理
在饮食上需要多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、骨头汤等，有助于钙质在骨折部位沉淀，从而使伤口部位慢慢愈合。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如小米辣、火锅等，因为辣性食物容易刺激伤口，影响愈合。
2、药物治疗
在饮食调理的基础上，可以在医生的指导下，合理的使用补钙的药物进行改善，比如葡萄糖酸钙等。也可以遵医嘱使用仙灵骨葆胶囊等药物进行缓解。
3、卧床休息
在日常生活中需要多卧床休息，避免做剧烈运动，不要让患肢承受重力。可以适当的做一些有氧运动，比如打太极拳、散步等。做运动的时候尽量在太阳底下，有助于体内钙质吸收。
