外伤骨折吃什么伤口好得快

外伤骨折一般情况下吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、消炎止痛的药物，伤口好的会比较快。

1、富含维生素的食物

外伤骨折一般是受到外界暴力牵扯高空坠落等原因所引起，骨折在愈合期间需要保持营养丰富，可通过从食物上摄取营养，应该增加富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、胡萝卜、番茄等，维生素能够提高身体免疫力，还可以促进伤口愈合。

2、富含蛋白质的食物

外伤骨折在饮食上也要摄取蛋白质，可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、虾肉、鸡蛋等，蛋白质中的物质能够提供丰富的氮元素，促进骨折及软组织修复。

3、消炎止痛的药物

外伤骨折是由于骨折受到外伤所导致的局部炎性水肿，患者可以在医生的指导下，口服消炎止痛的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物治疗，通过药物可以促进炎症消散，能够让伤口好的快一点。

除此之外，还可以通过补充钙来促进骨折愈合，例如碳酸钙颗粒等，日常生活中要注意休息，多晒太阳。