站起来腰疼躺下就不疼怎么回事

2022-12-02 16:41:37

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

站起来腰疼躺下就不疼,可能是长期久站引起的,也可能是腰部受凉、腰肌劳损等原因导致的,建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。

1、长期久站

若是从事长期久站的工作,会使腰部、腿部肌肉长期处于紧张状态,会出现腰部、腿部酸胀、疼痛等现象,躺下休息后症状会有所缓解。建议患者尽量避免长期久站进行改善,也可以通过卧床休息、按摩等方式进行缓解。

2、腰部受凉

如果天气比较寒冷,夜间睡眠时不注意腰部保暖,可能会导致腰部受到寒冷刺激,使局部血管肌肉发生痉挛,从而出现疼痛的现象,躺下休息,注意局部保暖后疼痛可缓解。建议日常注意自身保暖,需要根据天气变化及时增添衣物、被褥等,也可以通过局部热敷进行改善。

3、腰肌劳损

若是长期从事重体力劳动,容易诱发腰肌劳损,会出现腰部胀痛或酸痛,还可能会伴有腰部活动受限情况,久站或久坐时情况会加重,休息或适当锻炼腰部肌肉后症状可缓解。患者可在医生指导下,使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过电疗、热疗等方式进行改善。

除此之外,站起来腰疼躺下就不疼也可能是腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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