郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
生吃栗子治疗腰疼,这种说法不准确。栗子并没有治疗腰疼的作用,因此患者不可听信偏方,必要时还需根据引起腰疼的原因在医生指导下采取措施改善。
栗子富含淀粉、蛋白质以及维生素等营养成分,腰疼患者适量食用可以补充机体所需营养,从而增强体质,提高抗病能力。但栗子属于食物,因此不具有治疗作用。患者出现腰疼还需根据具体原因采取措施缓解。如果是受凉、姿势不当等原因引起的腰疼,患者可以通过保暖以及改善姿势进行改善;如果是腰椎间盘突出症所引起的腰疼,患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药或肌肉松弛剂等药物缓解,如布洛芬、氯唑沙宗等,药物改善效果不佳还可采取手术治疗。
需要注意的是,腰疼患者日常应注意休息,同时可以通过局部热敷或按摩改善症状。如果恢复期间出现其他不适症状,还需及时就诊,采取措施改善。