郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科国家重点
通常情况下,腰疼是不建议打羽毛球的。
腰疼通常与长期久坐、腰部过度劳累等原因有关,此时会出现腰部酸胀、腰部轻微疼痛,需要多加休息进行缓解,羽毛球是比较剧烈的运动,此时打羽毛球可能会加重疼痛症状。所以腰疼是不建议打羽毛球的。
出现腰疼时建议患者卧床休息,避免过度活动,以免加重不适症状。患者可以通过按摩、热敷等方式,促进局部血液循环,进行改善。疼痛比较严重时,可在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式改善腰疼的情况。