颈椎病可以吃一些富含蛋白质、维生素的水果，补充人体所需要的营养物质，缓解身体的不适症状。
颈椎病是由于颈椎长期受到劳损，从而出现的颈椎骨性关节炎、骨质增生或者颈椎间盘退化、脱出、黄韧带肥厚，导致脊髓、神经根、椎动脉还有交感神经受压而出现的一系列功能障碍和临床症状。颈椎病的患者要多吃一些含蛋白质的水果，可以增强身体的体质，在一定程度上加快疾病的恢复，比如牛油果、无花果、水蜜桃、菠萝蜜以及猕猴桃等水果。也可以多吃一些维生素含量丰富的水果，因为维生素C具有抗氧化等作用，对于颈椎病部位的炎性，水肿的吸收和消退有很好的帮助作用，从而缓解颈椎病的疼痛症状，比如蓝莓、草莓、西瓜、苹果、圣女果等水果。
除了吃水果之外，颈椎病患者在日常生活中也要注意，避免长时间低头工作，有利于预防病情加重，做好颈部的保暖，预防颈部受凉。