脊椎导致头晕怎么办

脊椎导致头晕具体应该怎么办，需根据病因进行选择，多考虑是姿势不当导致的，也有可能跟睡眠不足、颈椎病等原因有关。

1、姿势不当

如果长时间低头玩手机，或者长时间睡过高的枕头，有可能会导致脊椎部位受到压迫，此时会伴随头晕、无力等症状。可以通过按摩、热敷的方式来缓解，对于疾病的恢复有帮助。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。

2、睡眠不足

长时间睡眠不足的人群，可能会导致神经处于兴奋的状态，通常会伴随头晕的症状，脊椎部位也有可能会带有酸胀感，甚至会伴随明显的疼痛。平时需要多注意休息，保证8小时以上的充足睡眠时间，同时应定期到医院复查，明确身体的变化情况。

3、颈椎病

可能跟长时间伏案工作有关，也有可能是退行性病变引起。患者的颈部会出现明显的疼痛症状，还有可能会导致关节僵硬、活动受限。可以通过牵引治疗的方式来改善病情，能够使疾病得到控制。必要时也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是脑供血不足、高血压等原因引起的。患者应及时前往医院心血管内科、神经内科就诊，在医生指导下积极配合治疗。