腰坐着不疼躺着疼怎么回事

腰坐着不疼躺着疼多考虑是不良睡姿，也不排除是腰肌劳损、腰肌筋膜炎等原因所引起的，建议通过合理的治疗方法来改善病情。

1、不良睡姿

如果长时间保持不良的睡姿，可能会导致腰椎处的血液循环流动发生异常，因此会导致在躺下时出现疼痛，在坐立时腰部的血液循环可能会逐渐恢复，便会减轻疼痛。建议调整好不良的睡姿，不要经常保持一个睡姿，也可以对疼痛部位进行按摩、热敷治疗。

2、腰肌劳损

如果经常从事腰部的剧烈运动，可能会导致腰部肌肉发生劳损，使腰部组织出现疼痛，多为胀痛或酸痛，没有及时治疗，还可能会引起腰部活动功能下降。建议遵医嘱通过使用吲哚美辛肠溶片、洛索洛芬钠片等药物进行止痛治疗，也可以通过腰部按摩、推拿的方式进行改善。

3、腰肌筋膜炎

如果腰部出现了肌筋膜炎，没有及时治疗，可能会导致腰背部位出现弥漫性钝痛，在躺下时可能会疼痛较为明显，还可能会引起腰部肌肉僵硬。可以通过微波疗法、超短波治疗等方式进行改善，也可以选择小针刀治疗、微创手术进行改善，有助于病情好转。

除此之外，也不排除是其他方面的原因引起的，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，患者应及时前往医院脊柱外科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案积极配合治疗。