郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
每天都感觉腰酸背痛多考虑是过度劳累、外伤等原因造成的,也有可能是椎管内囊肿造成的,患者可根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
如果每天都进行高强度运动,没有及时卧床休息,可能会导致肌肉分泌乳酸过度堆积,出现腰酸背痛、活动异常等症状。建议保持良好的运动习惯,不要做过多剧烈运动,也可以通过每晚泡脚或者是腰背部位按摩等方式来改善。
2、外伤
若不注意腰背部位的保护,导致腰背组织受到外伤,可能会引起腰背部位钝痛,随着时间的不断推移,疼痛可能会有所加重,而且也会出现皮下瘀青、肿胀等症状。可以通过冰敷转热敷来治疗,也可以在医生的指导下外用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、椎管内囊肿
是指椎管组织内发生了大小不等的囊肿组织,囊肿体积会随着时间的不断推移,从而逐渐增大,会引起反复腰腿痛、背痛等症状。建议及时通过外科手术进行囊肿切除治疗,术后也可以通过按摩、热敷等方式来改善,促进局部的血液循环。
除此之外,也不排除是严重缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的,患者应及时到医院脊柱外科就诊,在医生指导下积极配合治疗。