出现脾胃虚寒后，可以适量食用牛肉等食物，其对脾胃产生的刺激性较低，一般不会加重病情。
如果患者经常食用冰淇淋等凉性食物或长期处于寒冷环境，可能会损伤脾胃，诱发脾胃虚寒，导致胃脘疼痛、食欲下降、饭后腹胀、四肢发软无力等症状出现。牛肉自身属于一类温性食物，适量食用有助于辅助改善人体内部的寒气成分，缓解寒气过重造成的影响，同时还可以补充机体所需营养。但患者应控制牛肉的食用量，不可过量食用，以免引起上火。
出现脾胃虚寒后，可以在专业医生的指导下使用香砂养胃丸、香砂六君子丸等药物治疗。此外，也可以通过艾灸、针灸等方式改善。若治疗期间出现其他不适症状，还需及时就医。