脾胃虚弱恶心、想吐可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。脾胃虚弱出现上述不适症状通常是饮食不规律、忧思过度、过度劳累等因素造成。
1、一般治疗
日常应注意养成少食多餐的习惯，避免暴饮暴食。同时应以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、鸡蛋羹等，还可以吃山药、芡实等健脾养胃的食物。此外，应注意避免吃寒凉、辛辣刺激性食物，如雪糕、辣椒等。平时还可以进行适当的运动，如慢跑、打太极拳等。
2、药物治疗
患者可在医生指导下服用黄芪、茯苓等中药治疗。若中药改善效果不佳，还可服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药缓解。
3、物理治疗
患者可在医生指导下通过艾灸中脘穴、神阙穴等穴位进行改善。此外，还可以推拿脾俞穴、大肠俞穴、足三里穴等部位进行调理。
如果没有得到明显缓解，应及时去医院就医，并进行相关检查，积极配合治疗。