通常情况下，胃肠功能紊乱中医称脾胃不和或脾胃虚弱，可以遵医嘱进行治疗。
不健康饮食、作息紊乱、长期紧张等因素，可能会导致胃肠功能紊乱，即脾胃不和或脾胃虚弱。患者通常伴有胸闷气短、四肢乏力、面色萎黄、胃脘不适、排泄不畅、食欲减退等不适症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、香砂养胃丸、人参健脾丸等中成药，滋补脾胃从而缓解病情。同时还可以进食山药、大枣、莲藕等食物，对健脾养胃有一定的辅助作用。
在日常生活中，患者可以经常按摩腹部，做好机体保暖工作，天冷注意添加衣物。此外，养成早睡早起良好的作息习惯，避免熬夜。饮食以清淡为主，可以适量食用小米粥、瘦肉粥等食物，从而促进机体恢复。