如何让胃气下行，需要根据引起胃气上逆的原因分析，胃气上逆可能是饮食不当引起的，也可能是消化不良、脾胃虚弱等原因导致的，需要根据引起胃气上逆的原因让胃气下行。
1、饮食不当
如果平时在吃饭的时候经常暴饮暴食，可能会损伤脾胃，让胃气上逆，容易表现出打嗝、嗳气等症状。可以通过调整饮食的方法进行改善，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，建议少吃多餐，避免暴饮暴食。可以食用清淡易消化的食物，如青菜粥、山药粥等。
2、消化不良
经常大量吃一些不容易消化的食物，可能会加重脾胃运化负担，从而引起消化不良，出现胃气上逆的情况，导致患者出现嗳气、反酸等症状。可以通过顺时针按揉腹部的方法进行改善，必要时可在医生的指导下服用健胃消食片、保和丸等药物进行调理。
3、脾胃虚弱
引起脾胃虚弱的原因有很多，如过度劳累、饮食不节等，容易使脾胃受到损伤，从而引起胃气上逆，可能会出现腹胀、胃痛等症状。可以遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸等药物进行改善。同时还需要注意合理饮食，安排好作息时间，做到劳逸结合，避免过度劳累。
除此之外，也可能与情志不畅等因素有关，建议及时就医，在专业医生辨证下进行治疗。