脾主运化，脾虚则脾失健运，水液的吸收和输布障碍，水液停聚，可出现水湿痰饮。脾虚有痰大多可以通过饮食调理、物理疗法、药物调理进行缓解。
1、饮食调理
脾虚有痰需要针对脾虚进行调理。饮食上要注意清淡饮食，少食生冷、寒凉的食物。多吃健脾食物，如山药、羊肉、小米、鲫鱼等，有助于改善脾虚痰多的症状。
2、物理疗法
通过对脾俞穴、足三里穴、太白穴等穴位进行针灸或按摩也具有健脾燥湿、养胃的功效。因此，可改善脾虚有痰的症状。
3、药物调理
六君子汤主要是由陈皮，党参，茯苓等中药材组成，具有补气益气、燥湿化痰等功效，对肢倦乏力、气短咳喘等症状有很好的效果。此外，苓桂术甘汤、半夏泻心汤、人参健脾丸等药物均可治疗脾虚有痰的症状，但药物应遵医嘱使用。
除此之外，患者保持良好的心情，适当运动，也可改善脾虚有痰的症状。