湿气重会便秘发胖吗

一般情况下，如果湿气重不及时治疗可能会便秘，也会出现发胖的情况。

存在湿气重的情况，可能是长期饮食生冷、寒凉的食物，导致脾胃虚弱，影响脾胃运化功能，导致水湿滞留体内造成。此外，也有可能是长期处于寒冷、潮湿的环境，导致湿邪侵入人体造成的，可能会使患者出现头重脚轻、胃寒、口腔异味、腹胀等不适现象。另外，还可能会导致体内的水液代谢功能下降，使患者出现便秘的情况。如果没有及时治疗或改善，可能会导致体内湿气加重，症状也会随之加重，引起患者出现发胖的现象。

存在湿气重的患者，建议多参与体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，通过排汗的方法进行缓解。此外，也需要饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水进行缓解。必要时在医生的指导下，合理使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。