腓肠肌撕裂是否能自愈，需根据腓肠肌撕裂的范围进行确定。腓肠肌撕裂是由于腓肠肌在其肌肉与肌腱的交界处出现局部或全部撕裂，造成小腿疼痛、肿胀。如症状严重应及时去医院进行治疗。
1、腓肠肌撕裂范围小
如果撕裂面积很小，一般可自行愈合。患者腓肠肌撕裂会有明显的疼痛，但可通过减少锻炼，并补充一些营养成分，使伤口慢慢恢复，进行自愈。在愈合期间局部还可进行热敷及理疗，早期给予冷敷，减轻肌肉肿胀和减缓炎症反应，中后期局部热敷理疗，或者物理治疗，如红外线、磁疗等，可加速血液循环。
2、腓肠肌撕裂范围大
如果撕裂的范围很大，一般不能够自愈，需尽早去医院进行处置。患者可根据医生指示给予塞来昔布、依托考昔等药物进行抗炎止疼。如果腓肠肌撕裂的程度比较严重，已经产生明显结构的改变，需采用手术的方法治疗，比如肌肉缝合手术等。
一旦出现肌肉损伤，一定要及时停止活动，给予肌肉足够的时间恢复，避免反复损伤出现后遗症。