拉肚子指的腹泻，腹泻不存在最好的中医治疗方法，但大多可以通过一般治疗、按摩、针灸治疗或药物治疗方式进行缓解，病因不同采取治疗方式不同。
1、一般治疗
如果患者腹部受凉导致胃肠痉挛引发腹痛、腹泻等症状，此情况一般无需担心，可以多喝温水、用热毛巾或热水袋热敷腹部缓解腹泻。
2、按摩、针灸治疗
患者若平时饮食不良、暴饮暴食、喜食辛辣刺激等食物会导致胃肠消化不良引发腹泻，可以通过专业医师按揉天枢穴或针灸神阙穴、足三里等穴位，能够疏通经络、平衡阴阳，达到止泻的目的。
3、药物治疗
如果通过此上两种治疗方式，效果欠佳，也可以吃中药治疗，如补脾益肠丸、肠炎宁片等。此两种药物都具有补气养血、涩肠止泻等功效，可以缓解腹泻。
同时，在治疗期间应多注意休息、少食多餐、饮食以清淡食物为主。