落枕肩膀脖子连着一根筋疼转头就疼怎么回事，怎么办

落枕肩膀脖子连着一根筋疼转头就疼多考虑是因为睡觉姿势不正确导致的，也可能是因为肩周炎、颈肩肌筋膜炎等原因导致的，根据不同的疾病选择不同的治疗。

1、睡觉姿势不正确

可能是睡觉的姿势不正确、长时间用一个姿势睡觉等原因导致落枕，从而出现背部神经酸痛、肩痛等症状，向一侧转脖子的时候，疼痛会更加明显。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，可以促进血液循环，也可以通过针灸的方式疏通经络，缓解症状。

2、肩周炎

肩周炎是长期过度活动、肩关节软组织退变等因素导致肩关节囊发生慢性炎症引起的疾病，当落枕之后会刺激肩部肌肉，从而加重肩部疼痛、肩关节活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过局部按摩、热敷、经皮神经电刺激等方式缓解症状。

3、颈肩肌筋膜炎

颈肩肌筋膜炎是长时间低头工作、外伤、病毒感染、受寒等因素导致软组织发生无菌性炎症引起的疾病，一般会出现颈肩背部疼痛、僵硬等症状，落枕之后疼痛会加重。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，如果病情严重，持续的时间较长，可通过手术进行治疗，清除局部的病变组织，同时要对肌肉软组织进行松解，恢复功能。

除此之外还可能是因为颈椎病、肌肉损伤等原因导致的，建议症状严重者及时去医院就医，明确疾病再进行治疗。