存在胃寒的患者可以通过调整饮食结构、药物治疗、物理治疗等方法进行改善，有助于身体的恢复。
1、调整饮食结构
出现畏寒的情况，可能是长期食用生冷、寒凉的食物，损伤脾胃运化功能造成的。建议调整饮食结构，多食用暖胃的食物进行改善，比如红糖、羊肉、南瓜、猪肚等食物，并饮食多样化，使营养均衡摄入。此外，还需要养成一日三餐规律进食的习惯。
2、药物治疗
存在畏寒的患者，如果出现明显不适，比如胃痛、胃胀、恶心等，建议在医生的指导下合理使用养胃健脾的药物进行改善，比如温胃舒颗粒、虚寒胃痛颗粒等。
3、物理治疗
在服用药物的同时，患者也可以到正规医院，在中医的指导下通过针灸的方法疏通经络、调和阴阳从而缓解症状，比如中脘穴、脾俞穴等。
除以上方法治疗外，还需要多注意自身的保暖，避免腹部受凉。此外，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时还需要戒酒、戒烟，改变生活不良习惯。