胃寒能吃桔子吗

通常情况下，胃寒患者一般可以适量吃桔子。

桔子属于温性水果，味甘酸，具有润肺健脾、缓解疲劳、润肠通便、生津止渴、化痰止咳、开胃理气等功效，对于咳痰、咳嗽、便秘的患者有一定辅助治疗的效果。胃寒患者的脾胃部位比较虚弱，可以适当进食桔子可起到开胃理气的作用。但是不可过量进食，以免出现消化不良以及上火的情况，对身体造成不利的影响。

日常生活中，胃寒患者需要多吃甲鱼汤、鲫鱼汤、瘦肉粥等滋补类食物，避免进食炸鸡、麻辣香锅、烧烤等油腻、辛辣的食物。做好日常保暖工作，天冷时需要及时添加衣物，同时需要保持轻松愉悦的心情，可以多与家人朋友沟通交流，多看些喜剧片转移注意力，有助于保持良好的情绪。