通常情况下，腿麻抽筋很可能是受凉、缺钙造成，但也有可能是腰椎间盘突出症等引起的。
1、受凉
受凉以后会出现腿部肌肉、筋膜、韧带出现痉挛、收缩的情况。出现这种情况以后要多注意腿部保暖，避免受凉，以免导致抽筋症状加重。患者可以通过局部热敷、理疗、按摩等疗法来促进寒气的排出，以减轻症状。
2、缺钙
缺钙的人群通常会有肌肉痉挛、腿麻、骨骼畸形等表现。建议日常饮食上多吃含有钙质的食物，比如牛奶、虾皮、豆制品等食物，同时，多晒太阳并进行适当强度的体育锻炼，可以促进身体对钙的吸收。另外还可在专业医生的指导下充分结合个人情况选择合适的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、碳酸钙片等补钙制剂等药物改善症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能会压迫到周围神经根，导致下肢疼痛、麻木、肌肉痉挛等症状。可遵医嘱使用盐酸乙哌立松、布洛芬等药物进行治疗。必要时，还可遵医嘱进行手术治疗，如椎间孔镜和开放手术等。
除此之外，也可能与周围神经炎等疾病有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。