睡醒后肋骨痛是什么原因

睡醒后肋骨痛多考虑是因为睡眠姿势不当、慢性劳损等原因引起的，但也可能是因为胸膜炎等原因造成的。

1、睡眠姿势不当

由于患者在睡觉的过程中经常采取侧卧位或者俯卧位的姿势，可能会对胸前肌肉造成压迫，长时间压迫胸前，容易引起局部血液循环不畅，堆积在肋骨就可能会导致睡醒后出现肋骨痛的症状。通过改为平卧位和侧卧位交替进行可以缓解，可以使用热毛巾在疼痛部位进行热敷，加强血液的循环，减轻疼痛症状。

2、慢性劳损

由于长时间的不良姿势如低头、弯腰等，会出现肋骨、胸壁的慢性损伤，会每次睡觉起来出现肋骨痛等情况。一般通过局部热敷或者理疗，比如超短波治疗，可以加速血液循环，改善局部的炎症反应，减轻疼痛症状。可遵医嘱口服依托可昔片、双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解。建议睡眠过程中应注意保暖，避免局部受凉，从而引起疼痛。

3、胸膜炎

因患者胸膜受到细菌、真菌、病毒等多种致病菌感染时，可能会引起胸膜炎发生，患者可能会出现咳嗽、胸痛等症状。建议患者在医生指导下使用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物止痛治疗。期间还可以通过理疗来减轻症状，比如按摩、热敷、推拿等，能够促使局部血液循环，从而辅助减轻痛感。

除以上原因以外，还可能是因为肋间神经炎、胸椎骨质增生等原因引起的。如果长期肋骨痛，建议去医院明确病因后治疗。