左边屁股里面的筋痛怎么办

屁股一般指臀部，左边臀部里面的筋痛的具体处理措施需根据具体原因进行判断，常见的原因有坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、筋膜炎等。

1、坐骨神经痛

坐骨神经痛主要是由神经压迫、炎症侵犯、外伤等因素引起。坐骨神经痛多发生于单侧，坐骨神经丛腰骶部发出，经过臀部、大腿后侧向下延伸，坐骨神经受到刺激后可能会引起左边臀部出现筋痛。轻度疼痛可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、萘普生等药物治疗，中至重度疼痛可使用非阿片类中枢性镇痛药如曲马朵等。此外，还可以进行热敷、超短波、按摩等物理治疗改善症状。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症的主要原因是腰椎退行性变引起，外伤、重体力劳动等也可诱发本病出现。当腰椎间盘的弹性下降，水分减少，周围的纤维环韧性减弱，而腰椎间盘的稳定性就会下降，髓核组织容易突破纤维环向后方突出压迫神经，此时便有可能引起左边臀部里有根筋似的疼。患者可以遵医嘱服用上述非甾体类抗炎药治疗，同时还可以采取牵引治疗。病情严重则需进行椎板切除术等手术治疗。

3、筋膜炎

久坐、寒冷刺激等可能会引起筋膜炎，常为无菌性炎症，表现为局部酸胀、疼痛，可以表现为左边臀部里面的筋痛。患者可以局部热敷，还可以遵医嘱通过针灸治疗，缓解疼痛症状。此外，还可以服用上述非甾体类抗炎药或肌肉松弛剂进行改善，如乙哌立松、替扎尼定等。必要的时候还可以进行封闭治疗。

除了以上原因外，外伤等也可导致筋痛的症状出现，建议患者及时就医，对症治疗。