小腿按压酸胀痛的原因

小腿按压酸胀痛考虑是因为乳酸堆积的生理性因素引起的，但也可能是因为筋膜炎、腰椎间盘突出症等病理性原因造成的。

1、乳酸堆积

由于患者剧烈运动后，肌肉得不到及时放松时，会使腿部肌肉频繁收缩，引起肌肉过度疲劳，会导致小腿部位肌肉内乳酸代谢产物堆积。会造成小腿在按压时，就会出现疼痛感，主要表现为酸痛，疼痛感并不强烈。患者要注意多休息，身体代谢肌肉中的乳酸，能逐渐缓解疼痛。也可采取热敷、按摩等物理疗法，促进局部血液循环，加快乳酸的代谢过程，从而缓解酸痛症状。

2、筋膜炎

小腿发生筋膜炎，主要是由于小腿部长期慢性反复的积累性损伤，以及退行性改变所导致的局部筋膜组织慢性非特异性炎症病变。大多是由劳累、受凉、受伤等因素导致的。主要就是因为肌肉过度的劳损导致出现的一种无菌性的炎性表现，会出现小腿按压酸胀痛的症状，还伴有肢体麻木、以及活动障碍等异常情况。在急性期建议对局部给予冷敷，待症状缓解以后可对局部进行热敷、按摩、神灯治疗仪或者超短波理疗仪等进行理疗。平时被动牵拉肌腱，可缓解疼痛。疼痛较重时建议遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、或者辣椒碱软膏外敷，也可口服双氯芬酸二乙胺或者布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘及腰椎纤维环的退行性改变，在各种急性或慢性损伤的作用下，腰椎间盘纤维环逐渐发生退变、萎缩、薄弱、强度下降。髓核通过薄弱的纤维环向椎管内突破，因压迫腿部神经时，从而出现小腿按压酸胀痛的情况，还会产生麻木、无力、行走功能障碍。建议患者平时多注意休息，避免不良坐姿或站姿，减轻腰椎间盘的负担，并在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等进行抗炎镇痛。

小腿按压酸胀痛除以上原因以外，还可能是因为急性损伤、浅静脉炎、风湿病等原因造成的。建议患者平时要注意避免长时间频繁剧烈运动，以免受伤。