郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
小臂中间位置按压疼痛多考虑是肌肉劳损、肌筋膜炎等原因造成的。
1、肌肉劳损
由于过度地劳累、长时间一个姿势、进行频繁的小手臂位置肌肉的活动,时间长久会逐渐产生劳损。就会引起肌肉受到反复的牵拉,导致局部充血、水肿,继发无菌性的炎症,对末梢神经出现刺激之后,就会导致小臂局部出现按压疼痛的情况。疼痛多呈钝痛伴有酸胀感,有时还有麻木感累及手指。可通过局部冷敷,能够适当缓解疼痛。建议减少活动,避免负重,让肌肉进行休息。然后可以适当做一些放松的运动,比如拉伸肌肉,让长度拉长,能够让肌纤维放松。
2、肌筋膜炎
肌腱膜炎一般是由于着凉或者长期劳累、姿势不当引起的肌肉筋膜的无菌性炎症。其症状表现为受累肌肉筋膜软组织的局部压痛和叩击痛,活动时疼痛加重,还会刺激肌肉产生痉挛、肌肉紧张、僵硬、活动受限等症状。建议患者进行热敷来缓解症状,以及多休息,也可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、罗非昔布片等药物来治疗。
除以上原因以外,还可能是因为肌肉痉挛肌腱炎、颈椎病等原因造成的。建议及时就医。