腰疼带动大腿酸很可能是过度劳累、着凉等原因引起的，也有可能是腰椎间盘突出症导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，经常做劳累的体力活，可能会导致腰部的肌肉长时间处于紧绷的状态，容易出现酸痛感，而且还有可能会放射到大腿等部位。针对这一情况，患者平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要进行剧烈的运动。
2、着凉
平时不注意腰部的保暖，受凉之后可能会导致腰部的肌肉痉挛，出现酸痛、活动受限的情况，也会导致大腿酸胀、麻木。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以通过理疗的方式来促进血液的循环。
3、腰椎间盘突出症
这属于退行性的病变，可能跟长时间的弯腰活动有关，可能会压迫到周围的血管、神经等，容易出现腰部疼痛、活动受限的情况，还有可能会导致腿部麻木无力。患者可以通过牵引治疗的方式来缓解，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的效果。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是腰肌劳损、肌筋膜炎等原因引起的，应及时就诊。