郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
肚脐眼一般是指肚脐。腰疼、肚脐周围疼，多考虑是局部受凉造成的，但也可能是坐姿不良、腰肌劳损等原因导致的，需要根据原因对症治疗。
1、局部受凉
环境阴冷潮湿、不注意保暖等，有可能会导致腰腹部局部受凉，会影响血液循环，还有可能导致局部肌肉痉挛，从而出现腰部、腹部疼痛的症状。患者可以通过局部热敷进行改善，平时还应注意保暖，避免长期处于寒凉潮湿环境，要根据气温变化等及时增添衣物。
2、坐姿不良
坐姿不规范、久坐等，可能会导致腰腹肌肉受力不均，有可能会引发肌肉痉挛，从而出现局部疼痛的情况。患者可以通过按摩、针灸等方式进行改善，平时还应注意避免久坐，可以进行适当的运动。
3、腰肌劳损
长时间伏案工作、经常搬运重物以及过度肥胖等，有可能会导致腰肌劳损，会出现反复发作的腰部疼痛，情况严重时，疼痛还会向周围辐射，引起肚脐周围疼痛等情况。患者平时可以佩戴护腰，还可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药物镇痛。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等有关，建议患者及时治疗。