脾胃运化不好湿气重可以吃参苓白术散、六君子丸、香砂养胃丸等药物进行治疗，有利于缓解患者的症状。
1、参苓白术散
参苓白术散主要是由白扁豆、白术、茯苓、甘草等成分制成，具有补脾胃、益肺气的功效，在临床可用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽等症状，所以对于脾胃运化不好、湿气过重具有一定的治疗作用。但是在用药期间患者要以清淡饮食为主，避免与感冒药一起服用。
2、六君子丸
六君子丸是由党参、白术、茯苓、陈皮等成分制成，具有补脾益气、燥湿化痰的功效，临床可以用于治疗脾胃虚弱、食量不多、气虚痰多等症状，同时对于脾胃运化不好、湿气过重具有一定的改善作用。孕妇一般禁止服用该药。
3、香砂养胃丸
香砂养胃丸是一种温里剂，主要是由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓等成分制成，具有温中和胃的功效，在临床可以用于治疗胃阳不足、湿阻气滞引起的胃部不适等症状，对于过敏者应避免服用，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物。
脾胃运化不好湿气重，除了上述药物以外，患者还可以在医生的指导下服用附子理中丸等药物进行调理，同时做好日常的护理。