尾巴根一般是指尾骨，出现男性尾骨痛的情况，这可能是长时间久坐、受凉、骨质增生所造成的，可以通过自我调节、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、长时间久坐
如果在平时长期久坐，可能会使尾骨的位置受到压迫，从而影响到局部的血液循环，所以会出现触摸疼痛的情况。可以通过适当走动的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环。
2、受凉
如果未做好保暖工作，导致局部受到凉气的入侵，可能会使肌肉发生痉挛，从而诱发骨头疼痛的情况，甚至会影响到正常的生活。可以通过泡热水澡的方式进行缓解，也可以通过热敷或者是红外线烤电等方式进行处理。日常要注意根据天气变化添加衣物，以免反复受凉导致疼痛加重。
3、骨质增生
存在骨质增生的患者，未得到及时有效的治疗，还会使腰椎间隙变狭窄，甚至也会压迫到局部的神经，从而出现局部麻木、酸痛等症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、玻璃酸钠注射液等药物进行处理，也可以通过人工关节置换手术的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有可能是其他原因，比如滑囊炎、骨折等。需要积极完善检查后对症治疗，以免延误病情。