没有个子高容易腰疼的说法。容易出现腰疼的现象多考虑是长期过度劳累引起的，也可能是受凉、腰椎间盘突出症等因素造成的，需要根据引起腰疼的原因对症治疗。
1、长期过度劳累
长期过度劳累容易导致腰部肌肉受到损伤，再加上不能得到充分休息，还可能会出现腰部疼痛的现象。可以通过卧床休息的方法进行改善，在休息期间可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、受凉
不注意身体的保暖工作使腰部受凉，局部肌肉容易痉挛，很容易出现疼痛的现象。可以通过按摩的方法进行改善，也可以在医生指导下通过中医针灸等方法进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
长期伏案工作、过度劳累等因素容易诱发腰椎间盘突出症，在发病期间可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。可以通过腰椎牵引的方法进行改善。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行缓解。
除上述原因以外，还可能是外伤导致的，建议及时就医。