陈皮喝了通便还是便秘

陈皮喝了可通便，对于便秘有一定缓解作用。

陈皮是一种理气的中药，具有挥发油、橙皮甙等成分，食用可以起到健脾开胃和燥温化痰的功效，也可以用于治疗食少吐泻、咳嗽痰多、胸脘胀满等症状。便秘可能是长期暴饮暴食、运动不足、膳食纤维的食物摄入过少等因素导致结肠传输减慢，进而引起的疾病，一般会出现大便干结、排便次数减少等症状，还有可能会出现排便费力、排便不畅等症状。该类适当用陈皮泡水喝，也可以促进胃肠的蠕动，从而缓解大便干燥的情况，起到润肠通便的功效，对于改善便秘也有辅助作用，但是一般无法彻底治愈便秘。便秘的患者建议可以在医生的指导下使用麻子仁丸、大黄芪汤等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式缓解症状。

建议患者在日常生活中要多喝水，适当进行户外运动，比如打太极、慢跑等，以进一步促进胃肠道蠕动。