出现秋季脾胃虚弱的情况，可以通过食疗、中医理疗、药物治疗等方式进行调理，有助于身体的好转。
1、食疗
若并没有出现明显的不适症状，可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃健脾益胃的食物，比如山药粥、大枣粥、小米粥等，也可以吃比较清淡的食物，比如红薯、玉米等。
2、中医理疗
若已经出现腹痛的情况，还可以通过中医针灸足三里穴、中脘穴、建里穴等穴位进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行改善。
3、药物治疗
若症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用健脾丸、参苓白术散等药物进行处理，也可以配合使用香砂六君丸、四君子汤等药物进行改善。
在日常生活中，还要积极配合医生进行治疗。