腰跟胯骨交界处酸疼，多数与不良的生活习惯、外伤等原因有关系，但不排除是腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要及时去医院进行治疗。
1、不良的生活习惯
如果在平时经常喜欢侧躺，而且固定一个姿势，可能会使腰跟胯骨受到压迫，甚至也会影响到局部的血液循环，从而出现酸胀和疼痛的现象。可以通过调整姿势的方式进行改善，也可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环。
2、外伤
如果腰部或胯部受到猛烈的撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现疼痛的情况，甚至还会伴有肿胀的症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，还可以通过多卧床休息的方式进行处理，也要定期去医院进行复查。
3、腰椎间盘突出症
椎间盘等位置出现退变所造成的，可能会使椎间盘顶压纤维环外层，也会使椎管内的神经受到刺激，从而引起局部疼痛的情况，甚至还会伴有下肢麻木和乏力的症状。可以遵医嘱配合使用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物进行处理，也可以通过半椎板切除手术、椎间盘镜髓核摘除术等方式进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如梨状肌综合征、腰椎狭窄等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。