孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
脾胃虚弱口淡无味，多数与饮食不合理、频繁生气等原因有关系，但不排除是外邪入侵所导致的，需要及时去医院进行就医治疗。
1、饮食不合理
不注意饮食健康，经常吃偏凉性的食物，比如冰镇咖啡、冰镇西瓜等，此时进入体内的寒气比较多，可能会诱发脾胃虚弱的情况，甚至还会伴有口腔没有味道的症状。可以吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、烂面条等，也可以吃热性食物进行缓解，比如桂圆、大枣等，还可以通过多喝热水的方式进行改善。
2、频繁生气
如果在平时经常生气，但是未得到及时有效的治疗，可能会使体内的运化水湿功能减弱，在一定程度上会对脾胃造成损伤，也会出现口味下降的情况。可以通过与朋友沟通的方式进行改善，也可以适当的进行体育锻炼，比如练习瑜伽、游泳等。
3、外邪入侵
自身的免疫力比较低，可能会使身体出现湿邪的情况。但是未遵医嘱进行治疗，还会给身体的脏腑造成负担，甚至会出现食欲减退的症状。可以遵医嘱配合使用防风、羌活等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如过度劳累、过度节食等，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。